中牟县琼花路社区:老年健身操为生活添活力 为健康加点油

时间:2023-03-30 16:44:44 阅读: 来源:大河网

  3月29日,中牟县广惠街街道琼花路社区开展老年人健身操活动,为他们的老年生活增添活力,健康加点儿油!进一步丰富辖区公共文化服务,保障辖区老年人身心健康,丰富老年人日常生活,展示辖区老年人积极、向上、健康的精神面貌。

  活动还未开始,已有不少老人陆续来到现场。音乐响起来,老人们兴致盎然地跟着工作人员做起了准备动作,伸展手臂,转转腰……在工作人员的解说和示范下,越来越多的老人们被带动起来,跟随工作人员认真地做每一个动作,很快掌握动作要领,伴随着欢乐轻松的健身操音乐节拍,运动中尽情地展现自己。

  “帅哥,美女们,手臂向上伸一伸,健康活到一百三!扶腰转胯扭一扭,快乐笑到六百六!” “这个大爷不但动作做得很到位,表情也到位!”老人们精神矍铄,欢乐健身展夕阳风采,活动现场围绕欢声笑语,很快就变成一片欢乐的海洋。

  大家在结束后纷纷表示:“这样的活动真的不错,我做完之后都觉得身体都爽利了,看来还是要多加锻炼呀。”

  此次健身操活动,不仅有助于提高中老年人的健康意识,而且丰富了社区中老年人的精神文化生活。此外,社区作为基层治理的“神经末梢”,将持续发力,努力做好民生实事,让“幸福中牟”底色更足。(王娅静 刘慧青/文图)

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