文/秦珊
许多人过完春节都会胖一点儿,我也不例外。
与人不同的是,我可不是因为过完春节才胖,我一直是在胖人的行列里行走。
想想胖的原因,我总结的是有遗传因素,母亲就胖,我们姐弟4人,母亲的胖偏偏遗传给了我,姐姐、妹妹、弟弟都不胖。
姐姐是那种吃什么都不长肉的人,妹妹比姐姐稍有肉,但她很自律,真正做到了晚上再饿也很少碰主食,所以她才有了匀称的身材。
而我呢,除了母亲的遗传,再加上结婚后,有个厨师丈夫侍候,吃嘛嘛香,懒得动,身上的肉肉自然多起来,随着年龄的增大,皮肤松驰,越来越不敢照镜子面对自己了。
告诉我成功减肥的事儿是我的姐姐,她说过年后她一个月就减掉了7斤肉,其实她一点也不胖,减重以后,她的体重保持在100斤左右。姐姐有很多好衣服,她都要送给我,只因我比她胖,我只能望衣兴叹。
在姐姐家楼的对面,有一天,姐姐去取快递,无意间发现了一家减肥体验中心。姐姐去了,只是一个月,姐姐就成功减掉不少肉,长相好看的姐姐比过去看起来更加苗条了,而且姐姐还告诉我,减肥不难,只要你饮食上再控制一点,一定会瘦的。
就这样,我半信半疑的被姐姐领进减肥中心去体验。
这是一家在居民楼里创办的减肥中心,走进去,100多平方的房间里首先映入眼帘的是客厅里茶几上和展台上摆放的绢花和鲜花,这让我想起来,他们楼后的陈寨花卉市场,有女人的地方,自然少不了花,女人多数爱花。
客厅里的四周还陈列着不少美肤、美容产品。茶几上,煮沸的大麦茶飘着香气,偶尔还能从另一个房间里闻到香水味,这是一个处处散发着美丽女人气息的养生会所。
女老板、女主人出场了,这是一位把衬衣束在裤腰里的美丽女子,齐耳的短发,灵动的眼睛,看不出有一丝皱纹。她款款向我走来:“欢迎姐姐到来。”
一句温柔可人的礼貌欢迎语让我不知道是喜欢上了这里的环境,还是喜欢上了这个美女。再看看挂在墙上的几面减了二十斤、三十斤成功者送来的锦旗,不用多想,不用多问,我很快说服了自己:我将成为这里的减肥体验者。
这是一张可调温的减肥床,老板小李让我躺在床上,在我腹部上放了一张净腹棉柔巾,柔巾上面铺了一条我自己的毛巾,三条黑色的皮带从我腰部回到我的腹部,然后机器开始工作。我的腹部这时有种针炙感,经过半个小时的炙,腹部上的棉柔巾湿漉漉的,全身被温暖环绕,这种感觉让人感到很舒服。
从床上起来,我再上称一称,身上已减轻4斤,腰围小4厘米,我惊讶无比,老板小李告诉我:“这很正常,每个人第一次减肥都掉称不少,其中有不少来自人体的湿气,神奇吧?”
真的,假的?
我怀疑减肥如此之容易。
美女老板笑笑,接着给我讲了饮食方面如何注意,比如少吃主食,多吃碱性食物,晚餐尽量少吃饭等。
第二天中午,我参加了一场婚宴。面对一桌美味佳肴,我有选择地吃了点牛肉、虾和青菜。吃了七分饱后,赶紧离开了座位,我想起了小李的话:减肥是需要自律的,当你自己管住了自己,不再放任的胡吃海喝,配上仪器控制,要不了多久,你的身体会越来越好,身材也会随之变化,加上合理的运动,你会发现优秀的自己。
就是在小李的鼓励下,我坚持着每周去三次、歇三天的减肥过程。
每次去减肥,时间上都要耗时三个小时,刚开始,我也觉得挺浪费时间的,但姐姐劝我:不付出时间,哪来的效果?想想也是。
每次到了减肥中心,我常看到老板都很忙,她没有用别人,无论给美女们做塑形还是减肥,都是她自己。
那一天,我刚到,她正对一位给她送锦旗的美女说:做偶尔一件事,可能是冲动,坚持做一件事,绝对是本事。
减肥快一个月以后,我们也算是熟人了。我有了采访她的冲动。
她笑着对我说:“你们搞写作的人,当然跟我一样,会留心身边的人和事儿,但我更重视的是,凡找我的人,我都要让她不仅减肥,还要减龄,变美,这就是我的职业。”
减肥中,我俩也闲聊,她告诉我她已40多了,没有结婚,也不打算结婚,她独自在郑州生活,已买了几套房子。买房子不是她生活的完全目的,她喜欢自己的事业,打造更多的美丽健康的女人是她乐此不疲的事情。
老板小李还说:“我父亲今年70多岁了,在我的影响下,父亲虽不减肥,但他能管住自己的嘴了。1米7多的个子,下身穿的是牛仔裤,上身是鲜艳的T恤,走起路十分轻盈,背影像是50多岁,父亲绝对是健康帅气的一族。”
听着老板小李谈他的父亲,看得出来她是发自内心的成就感。
望着美女,我心里想:这位生活在异乡的美丽女子正在用她的智慧和聪明影响着她认识的和不认识的人。
时间过的真快,算起来,我减肥已经有一段时间了,虽然不像美女说的我已减重了10斤,但从我自身感觉上,身子比过去轻了,没有了负重感。以前,在儿童公园只想走一圈,现在能走上三圈也不累,穿衣服比过去码数也小了。
一个多月能干什么,也干不了什么,但我却发现,一位美丽的倩影无时不在影响着我,尤其是她说的那句话:做一件事,可能是冲动,坚持做一件事,绝对是本事。
正因为美女老板的坚持,她最终收获了自己的本事。
减肥路上,我才刚刚开始,我也想要我的坚持和坚持后的本事,但愿如此。
如此看来,姐减的可不仅仅是肥,是以前丢失掉的坚持啊!